本当の自由とは?〜刺激と反応の間の世界のお話〜
人間には刺激と反応の間に選択の自由がある。
と以前ご紹介しました!
辛い経験に対して、人はありとあらゆる反応をとる事ができます。
怒ったり、悲しんだり、前向きに捉えたり、新しいアイデアを考えたり。
これは、人にだけ与えられた能力なのです!
この能力を使う事で、人は今の文明を築いてきました✊
その反応と、刺激の間では、人は4つの能力を使い、刺激を選ぶ事が出来るのです。
その4つとは、自覚、想像、良心、意志の力を使うことで人は大きな発展を遂げることができます。
言うなれば!!!!!
この自覚、想像、良心、意志の力を鍛えることで、人はより賢く、強く、想像豊かに生活する事ができるのです!
それが真の自由を手に入れる為には必須なのです。
さて、この4つの能力なのですが、どのうように鍛えればいいのでしょう?🤔
さぁ、これはとても難しいもので、1日2日、鍛えればいいと言うものではありません!!
まず、自分の人生の脚本(パラダイム、考え方の癖)を理解し、自分の脚本を書き換え、辛抱強くイメージトレーニングを行い日々の習慣を変えるしかないのです。
その中で一番大事なのが
人のせい、環境のせいにしない。
自己責任である。
このことを深く理解しないといけないです😢
まぁしかし、人間は弱いものです…
なかなか辛い立場になると、逃げ出したくなります。
しかし僕はそんな時は逃げ出してもいいんじゃないのかな?と思っています。
そして、本当に自分は人生で何を求めているのかを考え、そして、体力が戻った時に、またやり直したらいい。
そのように考えています✊
ゆっくり一日、一日、過ごしましょう!
そして、人生の最終ゴールを思い描き一歩ずつ前進しようではありませんか☺️
今日はこのへんで!