人間には刺激と反応の間に選択の自由がある。 と以前ご紹介しました！ 辛い経験に対して、人はありとあらゆる反応をとる事ができます。 怒ったり、悲しんだり、前向きに捉えたり、新しいアイデアを考えたり。 これは、人にだけ与えられた能力なのです！ この…

さて、今日はこんなものを作ってみました！ 第二領域メモ〜〜〜〜 この第二領域メモとは！！！ 自分が一日した行動において、どれだけ自分が第二領域に集中できたかを考えるメモになります☺️ 第二領域とは、重要度が高く、緊急性の低い領域での活動分野にな…